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ライフスタイルに、SPORTSを＋
あおやぎ接骨院併設スポーツジム、スポーツプラス。
古川・加美・岩出山の3つの拠点であなたの心と体を元気に、健康に。
Concept
概念
≪ 運動は心と身体を元気にする ≫
人生100年時代と言われる今日において、年齢・性別を問わず
運動の重要性が高まっています。
目的・目標は十人十色。
お客様一人一人にカスタマイズしたサポートで
“理想”に近づくお手伝いをさせていただきます。
当施設でのチャレンジが、皆様の心と身体を元気にし
新たな自分の可能性に出会うきっかけとなれれば幸いです。
NEWS
Our Approach
このような悩みをお持ちの方へ
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体重を落としたいトレーニングはもちろんのこと、生活習慣や食事への アプローチもとても大切です。 トレーニングだけでなく、食事の面でもアドバイス。 目標までの最短ルートをサポートさせていただきます。 【 おすすめの会員種別 】 パーソナルトレーニング会員
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部活動や趣味のスポーツで良い成績を残したい競技に必要なパワーや筋肉量、柔軟性や運動制御能力を 高めるメニューをご提案いたします。 ご自身のペースで進めながら パフォーマンスアップを目指しましょう！ 【 おすすめの会員種別 】 パーソナルトレーニング会員 / 一般会員
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子どもの運動能力を高めたい小学生の時期は、多様に身体を動かすことが重要です。 なぜなら、ひとつのスポーツスキルを身につけるよりも、 様々な「動き」や「経験」を体感した方が、その後の運動能力に転移しやすいと言われているからです。 小学生の時期の経験がその後の運動能力に繋がっていきます。 【 おすすめの会員種別 】 ジュニアアスリートスクール会員
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運動を続けられるか自信がない…いままで運動の習慣がなく継続できるか不安だと思われる方、 実はかなり多いんです…！！ まずは週に1回程度、ご利用いただく日を決めて頑張ってみませんか？ 無理なく継続できる習慣を一緒に探していきましょう！ 【おすすめの会員種別】 パーソナルトレーニング会員
Staff
スタッフ紹介
統括マネージャー
SPORTS＋3
チーフトレーナー
大井川 壘之介
SPORTS＋トレーナー
佐藤 尚輝
SPORTS＋
チーフトレーナー
伊澤 海春
SPORTS＋2
チーフトレーナー
白木 信之介
テクニカルアドバイザー
門間 昭
How to Start
How to Start
ご利用スタートまでの流れ
➊ 来店予約
お問い合わせフォームや、各施設LINE・各施設電話番号からのご来店予約をお願いいたします。
➋ ご来店
ご予約時間の10分前にご来店をお願いいたします。アクセス等の店舗情報は各施設情報ページをご覧ください。
➌ カウンセリング
ご来店いただきましたらカウンセリングスタートです。お客様のお悩みや目標に合わせたトレーニングプランをご提案・作成いたします。
➍ ご利用スタート
お客様のペースに合わせた頻度や回数で、ご利用スタートです！
※パーソナルトレーニング・スタジオレッスンの参加はご予約制となっております。
SPORTS+のスタッフの日常や、施設の様子、レッスン情報等を発信しています！
公式SNS
![こんにちは、SPORTS+です。
ダイエットしたい！
って思った時、皆さんは何をしますか？
食事制限？
筋トレ？
とりあえず歩く？
もちろん、全部必要なことですし、とても重要です。
ダイエットの効果が最も高いのは…
そう、
[有酸素運動]です！
有酸素運動はランニングやエアロバイク、エアロビクスやボクシングエクササイズのような有酸素レッスンなど、さまざまありますが、動きが違うだけで有酸素運動には違いありません。
行う際には、少し息が上がるくらいのペースで20分以上行うことが
最も脂肪燃焼効果が高く、効果的と言えます。
もっと言うと、その前の筋トレや定期的なサウナの利用で更なる効果が期待できます ！
SPORTS+では、新ダイエットプランとして、パーソナルトレーニングや栄養指導に加えて、スタジオレッスン使い放題とサウナの利用を追加したプランもご用意しております。
皆さまの痩せたい！そんな気持ちを全力で応援します。
お問い合わせは、ホームページ、またはLINEから！
****************
♫ お問い合わせ♫
↪︎ ☎︎ 0229-25-8113
【営業時間】
平日 9:30〜22:00
土日祝日 9:00〜19:00
#大崎市古川
#コンディショニングセンター
#コンディショニング
#ダイエット
#ミトコンドリア機能](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.75761-15/473018686_18065760208834789_8600840952432741699_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=110&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=f6JWAhP-VFQQ7kNvgH6DiZe&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=A-riqkjKs5INfkcV2uWAXZS&oh=00_AYA-Hrwd1-jXMTM4MOh67UGK2OAg5QnRG5D7zQUhLxiURA&oe=67960338)
(株)あおやぎ
SPORTS＋ (古川)
〒989-6117
宮城県大崎市古川旭3-8-33
平 日 9：30～22：00 (最終受付 21：00)
土日祝 9：00～19：00 (最終受付 18：00)
定休日 年末年始 他
SPORTS＋2 (加美)
〒981-4252
宮城県加美郡加美町西田二番１−４
SPORTS＋3 (岩出山)
〒989-6412
宮城県大崎市岩出山下野目山ノ辺14-1
(あおやぎ接骨院岩出山院共通)
(あおやぎ接骨院加美院共通)
平 日 9：30～12：30
15：00～21：00 (最終受付 20：00)
土日祝 8：30～12：00
15：00～19：00 (最終受付 18：00)
定休日 年末年始他
※終日無人営業
平 日 9：30～12：30
15：00～21：00 (最終受付 20：00)
土日祝 8：30～12：00
15：00～19：00 (最終受付 18：00)
定休日 年末年始他
※終日無人営業
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